這次的空瑜真的是嚇死我😰
在我右邊的小姐沒抓好巾
直接重摔 在他前面的小姐因為倒...

這次的空瑜真的是嚇死我😰
在我右邊的小姐沒抓好巾
直接重摔 在他前面的小姐因為倒掛
全程目睹她的頭先朝下 蹦的一聲！！
幸好有瑜珈墊作緩衝

我一直覺得空瑜很有趣
但對身邊朋友來說是拒絕往來的課程
評價是會頭暈沒法度

這次親耳聽到腿都軟了
死命都要抓好巾
運動固然重要 好的運動觀念
減少不必要的風險
安全第一量力而為👌🏻
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#Aerialyoga #yoga #空中瑜珈

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